2017年6月

集中できない!そんなときは情報を減らせ!整理せよ!

集中力を考える 「集中すること」には「深さ」「早さ」「長さ」の3点がある。 妄想が生まれない状態で、一つの事に専念できること。そして、没頭することに深さがある。浅い、深い、浅い状態はすぐに入れる。深い状態は、練習が必要で…